对于米六都不到的人来说130斤是恶梦，曾经的我就是这样的，天天为了减肥而苦恼，

曾经，在这里我减掉了二十多斤的肉，后来大病一场，结果掉下去的肉又涨了回来，我不好意思在这里再看到熟悉的姐妹们，所以我有一年多只看不说话了，现在，我在经过两个月的努力后又减掉了十几斤，距离上一次的目标还有十斤的差距，但是现在我已经不怕了，所以我又回来了。

这次我选择的方法是蜂蜜减肥。昨天我喝了一天蜂蜜水，之前我量的体重是133斤，喝了一天，当然我还有吃别的东西，比如，我吃了很多的瓜子，还吃了一个旺旺仙贝。水也喝了很多。今天早上的

体重掉到了130斤，今天早上我本来是打算吃鸡蛋减肥的，因为看到了个蜂蜜减肥的方法，说是第一天喝蜂蜜水，第二、三天可以正常饮食，我就想，正常饮食我就换成吃鸡蛋减肥，一天吃六个鸡蛋也就可以了。

但是今天早上起来不饿，于是就又决定喝蜂蜜水了，希望明天早上能再掉两斤。

现在这个时候 ，是我减肥的黄金期，我估计有一周左右的时间就够了。这一轮希望能减到126斤。如果能坚持三天喝蜂蜜水，我想应该能减掉五六斤吧。希望如此。

也希望知道我的妹妹们不要笑话我，特别是午妹妹，明天早上再来报告我的减肥量

我是从10月19日开始减肥的，最初的时候实行了苹果酸奶减肥法，超有效，只一个月就瘦了十斤，当然我用苹果酸奶也只用了两次，就瘦下来了，

但是后来的日子就是保持了，我第一个月基本上没有吃过主食，每天只吃水煮的东西，当然我会把这些白菜、豆腐、木耳、鱼丸等东西用水煮过后，配上各种调料，就象吃火锅一样，吃得饱饱的，而且我也很喜欢吃，不象别的姐妹们说的，水煮的东西难吃，其实 一点都不难吃的。

这样一个月后我又瘦了两斤，不过第二个月的时候，我开始继续我的水煮菜，那时晚上也吃了，但是不吃主食，仅是晚餐不吃主食啦；

这第三个月，我就做了一个小手术，要求吃消炎药，而且规定必须是饭前吃饭后吃的，如果不吃饭就不敢吃药，而且不敢吃得太少，于是米饭饺子什么的都开始吃了，而且到了年底，大餐的次数也多了起来，这一个月可真是没有约束自己，不过还好，

这一个月的狂吃也只涨了三斤的肉，这是第四个月开始了，我的手术恢复得也差不多了，而且放寒假了，没事了，只在家里，可以放心地减肥也不用怕晕了，正好又赶上黄金期，于是又选择了减肥。这次刚开始的时候我本打算还用苹果酸奶减肥的，但是最近的苹果贵得太离谱了，于是我就用了家里常备的蜂蜜，又便宜又管用。试目以待吧，看看减肥的结果。

但是我相信，无论苹果酸奶，还是蜂蜜，都是短期内有效的，减下来后，重要的是保持，一定要保持住才算真的减肥成功。