神经衰弱者,只要在每天睡眠前,口服一汤匙蜂蜜(加入一杯凉开水内),可以促进睡眠。
蜂蜜中含有大量单糖,对肝脏有保护作用,食用蜂蜜以后,饮食不佳、肝病、胃肠功能障碍等症状,都能得到显著改善。
将黑芝麻炒熟,研成细末,再加入适量蜂蜜,每天吃3~4 汤匙,可治疗便秘。
将黑芝麻250 g(炒)、生姜125 g (取汁),用姜汁浸拌黑芝麻,再入锅内略炒一下,放凉。另用冰糖、蜂蜜各125 g,溶化后与后炒的黑芝麻混拌均匀,放入广口瓶内,每日早晚各服用1 汤匙,可治老年性哮喘。
蜂蜜有滋润和营养皮肤细胞的作用,用芦荟叶一片,小黄瓜一根,捣烂后加入优质蜂蜜一匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天后青春痘可消失。