柑橘(柑桔)蜂蜜的作用与功效

在介绍柑橘(柑桔)蜜的作用与功效前先来了解一下柑桔蜜的营养成分;
柑橘(柑桔)蜂蜜是由蜜蜂采集柑橘(柑桔)花蜜经过反复吞吐酿制而成,未经过任何人为加工的原始柑橘(柑桔)蜂蜜富含花粉、维生素、微量元素、矿物质,酶值含量高
1.可被人体直接吸收转化的葡萄糖和果糖,约为65-80%
2. 各种氨基酸,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,约0.3%;
3. 与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质,约0.06%;
4. 20余种促进人体生长和代谢的维生素;
5.富含的酶类、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和天然活性物质等在人体的消化过程、机体代谢反应中起重要作用。
柑橘(柑桔)蜂蜜
柑橘(柑桔)蜜的主要作用与功效如下:
柑橘(柑桔)蜜功效之一
润燥通便、调节肠胃功能,增强食欲,防止便秘。
俗话说“朝盐晚蜜”,饭后1小时喝一杯温柑橘(柑桔)蜜,能加强肠胃蠕动。特别是在干燥易上火的天气,喝一点柑橘(柑桔)蜜,更能润燥通便。
柑橘(柑桔)蜜功效之二
清肺、润肺、燥湿化痰止咳,对呼吸系统疾病。
具有一定黏度和甜度的柑橘(柑桔)蜜能止咳化痰,对呼吸系统疾病相当有效。有研究表明,与安慰剂相比,柑橘(柑桔)蜜对儿童上呼吸道感染引起的夜间咳嗽控制更为有效。
柑橘(柑桔)蜜功效之三
改善神经系统疾病,养心安神,改善睡眠。
睡前喝能改善睡眠,缓解神经系统的紧张和疲劳。
柑橘(柑桔)蜜功效之四
理气调中解毒、醒酒利尿、保护肝脏。
柑橘(柑桔)蜜功效之五
杀菌消炎,促进伤口愈合。
柑橘(柑桔)蜜功效之六
美容、解毒、养颜、护肤。
含有多种维生素C,可养颜抗衰老,对美容美白有很好的效果。
 

柑橘(柑桔)蜜富含多种维生素C
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