蜂蜜和姜能去老年斑吗?

人上了年纪,气血开始衰弱,皮肤表面就开始会出现一些斑点,也就是所谓的老年斑了;对于爱美的人来说是很难受的事情,有人说蜂蜜和姜能去老年斑,是真的吗?下面就来介绍一下。

一、蜂蜜和姜去老年斑的原理

蜂蜜生姜
中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系
1、生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素E的作用更强。
2、而蜂蜜具有补中润燥,缓急解毒的作用,通过其补益作用可促进人体气血的化生,维持气血的正常运行;现代医学研究亦表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等,对自由基有很强的“杀伤力”。
 

二、如何用蜂蜜和姜去老年斑

蜂蜜生姜
1、泡蜂蜜生姜水:
取新鲜生姜片10~15克,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟,待水温冷却至60℃以下时,加入10~15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。长期坚持服用,不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长,而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

2、蜂蜜泡生姜:
取新鲜的生姜1-2斤洗干净凉干水分,切片,用带盖的玻璃容器装好,加入蜂蜜浸没生姜片即可,然后加盖密封好,泡两个星期左右就开始用了;
1)内服:取泡好的蜂蜜10-20克,加入50度左右的温开水搅匀食用;
2)外用:直接取泡好的蜂蜜少量涂于斑点处,也可以拿泡过蜂蜜的生姜片来擦效果会更好。

三、注意事项

生姜蜂蜜

生姜具有发散作用,年老体弱,表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴,蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液过度耗伤的不良反应,二者“互补互利”。
 

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