蜂蜜陈皮茶的做法:
1、将半个陈皮和5杯水一起下锅。
2、煮开后,再小火煮5~10分钟。
3、将煮好的陈皮水凉到温热时,加上几勺蜂蜜调化,当茶喝。
如果上班族没有时间煮水,也可以把陈皮放在茶杯里,开水冲泡,焖上20~30分钟,等水凉温了以后再加蜂蜜。
陈皮是健脾的,也是理气的,可以调理肝气郁滞。
陈皮有一个特点,就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。
陈皮搭配蜂蜜,既健脾又疏肝。陈皮配蜂蜜还可以养胃,缓解胃溃疡发作时的疼痛。
陈皮有一个特点,就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。
陈皮搭配蜂蜜,既健脾又疏肝。陈皮配蜂蜜还可以养胃,缓解胃溃疡发作时的疼痛。